671話　恥ずかしいわっ!

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ピラメキーノ : テレビ東京

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テレビ東京「ピラメキーノ」番組公式サイトです

子供ウケを狙ったはずが、

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十二指腸潰瘍の再検査、治ってました。ほっ

肥満教室、そろそろ１ヶ月。目標、運動 週３。

トレッドミル(ランニングマシーン..って古いかw)で有酸素運動とか。

街歩きより音楽も聴きやすくてイイ

体重はほとんど変わらない(涙)のですが、汗が出やすくなってきた気がします。

体脂肪率が 少しづつだけど 下がってきたのが 嬉しい(´；ω；)